天气渐凉，除了调整饮食，增减衣服，最要紧的就是多些时间，熬些养生汤来喝。秋冬是身体积蓄能量的时节，不一定要多吃高热量的食物，平日多喝些健康的汤品，可以让筋脉舒张代谢顺畅，是非常容易实现的简单健康的养生方法。比如，这道桂圆大枣红豆汤，就是一道食材简单，但滋味醇厚甜美的补气养血安神的家常好汤。桂圆肉性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。红豆富含维他命B1
系统 2019-08-29 22:14:43 2160
在java程序中，有时候可能需要推迟一些高开销的对象初始化操作，并且只有在使用这些对象时才进行初始化。此时程序员可能会采用延迟初始化。但要正确实现线程安全的延迟初始化需要一些技巧，否则很容易出现问题。比如，下面是非线程安全的延迟初始化对象的示例代码：publicclassUnsafeLazyInitialization{privatestaticInstanceinstance;publicstaticInstancegetInstance(){if(in
系统 2019-08-29 22:03:53 2160
刚开始开发最近赶了几个晚上很多功能还未完善等全部OK了上源码，先大家LOOKLOOK昨天发现个问题，我在"今日账单"的Tab页中放置了ListView，可以选中，然后在通过Menu的"删除记录"实现删除功能，现在我想在删除之前弹出一个确认对话框AlertDialog，但是发现AlertDialog不能在Tab页内部去bulider，看了异常信息，应该是AlertDialog需要一个Acitivity的Context，但在Tab页内部的Class，是作为一个
系统 2019-08-29 22:01:57 2160
在一个JSP页面中添加一个对象很容易——页面中的每个控件即代表一个类的属性，然后提交表单，构成一个JAVABEAN对象，然后保存就可以。这里我介绍一下如何在一个页面中添加多个表单：1、添加一个table，有若干列，每列代表JAVABEAN的一个属性2、可以自动添加和减少一个行（即一个javabean对象）构成这样一个table之后就相当于创建了多个对象——一行代表一个对象，每列代表这个类的属性那么如何组织数据让后台保存到数据库中呢？1、使用JSON格式保存
系统 2019-08-29 22:01:32 2160
6.1.1AOP是什么考虑这样一个问题：需要对系统中的某些业务做日志记录，比如支付系统中的支付业务需要记录支付相关日志，对于支付系统可能相当复杂，比如可能有自己的支付系统，也可能引入第三方支付平台，面对这样的支付系统该如何解决呢？传统解决方案：1）日志部分提前公共类LogUtils，定义“longPayBegin”方法用于记录支付开始日志，“logPayEnd”用于记录支付结果：2）支付部分，定义IPayService接口并定义支付方法“pay”，并定义了
系统 2019-08-29 22:00:22 2160
今天是我第二天搞Watir，写了一段简单的代码：ie.goto("http://130.34.98.11:18080/bssframe");ie.text_field(:id,"STAFF_ID").set("SUPERUSR");ie.text_field(:id,"PASSWORD").set("XXXXXX");ie.button(:id,"bLoginSubmit").click;contentFrame=ie.frame(:id,"content
系统 2019-08-12 09:29:47 2160
[记录数模集训期间Matlab的学习过程]①模拟时针clear,closeall,clcdegree=[0:0.01:pi*2];plot(cos(degree),sin(degree),r-);set(gca,Xtick,[],Ytick,[]);boxon;axis([-1.31.3-1.31.3])axissquaretitle(模拟时钟,Fontsize,22,Fontname,华文行楷)%时针刻度form=5*pi/2:-pi/6:pi/2a=l
系统 2019-08-12 09:29:31 2160
关于，selenium命令这一部分，为了便于像我一样的菜鸟理解，我采用通过例子讲命令的方式。菜鸟Selenium命令通常被称为selenese，有一系列运行测试案例所需的命令构成。----//Actions----//ActionsActions描述了用户所会作出的操作。Action有两种形式:action和actionAndWait,action会立即执行，而actionAndWait会假设需要较长时间才能得到该action的响应，而作出等待，open则
系统 2019-08-12 09:27:13 2160
一、前言DubboRPC服务框架支持丰富的传输协议、序列化方式等通讯相关的配置和扩展。dubbo执行一次RPC请求的过程大致如下：消费者（Consumer）向注册中心（Registry）执行RPC请求，注册中心分配服务URL并路由到具体服务提供方（Provider），消费者和服务提供方建立网络连接，服务提供方在本地创建连接池对象并提供远程服务，对于长连接类型协议（如dubbo协议）将保持连接，减少握手认证，调用过程中可以避免频繁建立和断开连接导致的性能开销
系统 2019-08-12 09:27:00 2160
Centos系统安装总结LANMP环境搭建总结：步骤123456安装liunxapachemysqlphpnginx优化配置备注Centos5.5组件：memcache，mongodb，eaccelerator等等Apache/nginx这次主要是在centos上搭建apachephpnginxmysql等环境，实现nginx和apache共存编译组件的通用模式：①安装linux支持②安装PHP支持以memcache为例：其中php安装在/usr/loca
系统 2019-08-12 09:27:00 2160
