在一个阴雨的早上，我坐在桌子旁，开始想如何才能高效的工作。在我成为一个 自由职业者 之前，我有很长一段时间都很努力工作，但收效甚微。
我在2006开始接触禅学。我马上意识到：古代的禅宗大师们几百年前早就已经知道现今的 程序员 应该如何工作。虽然我很讨厌“如何成为一个更好的程序员”之类的文章，但我仍旧想分享一些我的想法。它对我来说起到个提醒的作用，如果你有什么想法，也请留言。
0.专注 | Focus
如果你决定开始工作，请尽力的做好它。不要同一时间做几件事情。一次只做一件事情。如果你多线程工作的话，你不一定会更快。多线程会让你精疲力尽，出错，转换任务时消耗更多的时间。这不是仅限于编程，这是个普遍的法则。
Kodo Sawaki说过：如果你需要睡觉，去睡吧。当你试图睡觉的时候，不要想着程序，单纯的睡觉。 如果你在编程，就专注编程吧 ，不要做白日梦。如果你很累的话，不能再编程的时候，就睡觉吧。就算是著名的多线程超人 Stephan Uhrenbacher也决定以后单线程工作 。我也有与Stephan类似的经历，最后我写了Time & Bill，一个追踪时间的工具。目的是想只需要点一个键，就能追踪我的时间。结果很糟糕：我经常在一个任务只专注了几分钟就转移到另外一个任务去了。现在我好多了。类似于Pomodoro technique，我计划了一些工作时段，专注于它们。不聊天，不睡觉，不查看Appstore里的新游戏。（《 追踪时间的10个给力应用程序 》）
1. 保持清醒 | Keep your mind clean
在编程时，你需要清除你的内存。抛开你脑袋中的其他东西。如果你被其他事情所烦恼，不要让它们影响你。大部分情况下麻烦会自动消失。但如果有很大麻烦的话，你不能遗忘它们，就不要工作。试着清除杂念。当你开始工作的时候，让外部的世界远离你。
邮件列表中有很激动人心的事情吗？不要管它。你之后还有机会看到这则激动人心的事情的。立即关掉能填满你脑袋的应用吧：关掉Twitter，Facebook，E-mails。你应该将手机静音，放在口袋里。你也许会说这同第一条，专注，很接近，但还有一条， 吃饭的时候或者开始工作之前不要使用那些工具 。它们会将你与外部世界联系起来，分散你的注意力。
想想：大部分时间当你起床的时候你的脑袋是清醒，毫无杂念的。如果不是这样，做些运动也许有帮助（我会长跑）。如果你感到毫无杂念时，去工作吧，你能表现得很好。等你不再工作的时候，这时候你可以让你的脑袋充满杂念了。你将会看到一整天辛勤的工作已经被你抛在脑后了，这是多么棒的体验。Twitter和Co会消耗你大部分的能量。你也许会想：就是一分钟的事情。你错了，其实不止。
你其实已经意识到了吧。
2. 保持初学者的思维 | Beginner’s Mind
还记得你作为一个新兵时候的日子吧。如果你仍旧还是个新人，就记住这个时候吧。你时刻渴望新知。每天都想象自己是一个新人。 试着以一个新人的角度来看那些技术 。这样你能更好的接受指正，或者不按常规出牌，开陈出新。也可以从一些新人身上学到许多好的想法。
3. 抛开自负 | No ego
一些程序员有个大问题：太自我。但我们没有时间来发展自我，我们没有时间成为一个摇滚明星。
是谁决定要做一个程序员的？你吗？不是，那是其他人？可能吧。你能比较到底是苹果好还是香蕉好么？不能。你是个个体。你也不能将你的方方面面和其他个体作比较。你只能作片面的比较。
你有某一点很厉害，你也不能骄傲自满。你Java很厉害？很酷。另一个人Java的确不如你厉害，但他保龄球比你厉害。Java比打保龄球更重要么？视情况而定。可能你可以依赖Java赚更多钱，但那个人也许因为有一些保龄球球友而享受了许多乐趣。
你可以因为你是个geek就沾沾自喜么？ 太自我的程序员不会虚心向他人学习 。
Kodo Sawaki曾经说过：你没有那么重要。
想想这句话吧。
4. 不要想着职业目标 | There is no career goal
如果你想得到什么事物，并且不关心你现在的生活，那么你已经输掉了这个游戏。不要想象你之后将会达到什么职业目标。
工作20年，成为一个股东合作人？为什么不为了兴趣而努力工作呢？努力工作可以非常有趣。禅说， 一日不作，一日不食 。
我们不需要等到20年后才开心。你可以现在就开心，就算你还不是一个股东合作人，你也没有开保时捷。事情会很快就转变的。你会生病，你也可能被炒，你可能自我耗尽（如果你遵循所有的这些规律，我想可能性很低）。
在所有的这些事情发生以前，尽情的努力工作吧，快乐的工作。不要仅仅盯着学校里的成就，不要想着你没有得到的一个职位。
毕竟你终究会达到某个位置。你会有一些珍贵的记忆，也许还会有一个不错的职位，业绩辉煌的20年。每一天都是很棒的一天。
如果你觉得在你现在的公司工作不开心，立即离开吧。 不要呆在一个剥夺你快乐的公司工作 。当然这仅仅可能在富有的国家里可行，人们可以选择离开。但如果你生活在这么好的环境里，就这么去做吧。不要后悔离开，你没有时间可以浪费，你可能明天就死掉。
5. 停止争论 | Shut up
如果你没有什么要说的，就不要浪费时间和你同事争吵。这并不是说你懦弱。每天你都要工作， 你不需要搞得其他人紧张 。想象一下，如果每个人都这么做，那会是多么好的工作环境啊。有时这是不可能的。但尽力尝试这么做吧，你会喜欢的。
如果你不自负的话，便很容易做到不争吵，而是去关注那些你真正想说的事情。不要将“自我”和经验搞混淆了，记住：你是一个新人。如果其他人有好的想法，就去支持他的想法吧。
6. 留心\细心\意识 | Mindfulness. Care. Awareness
是的你在工作。但同时你在呼吸。即使你的工作有困难，你也需要聆听你身体的信号。你应该学习对你身体好的事情，譬如食物。你应该学会照顾好自己，以及留心你所在的环境，毕竟你喝的水将会又流到河里去。因为你仅仅为你自己而活， 你独自来到这个世界，也将独自离开。地球没有你照样运转 。
不要工作在你不喜欢的环境。不要做不拿报酬的工作，这意味着你不会快乐，你不得不离开你的卧床。远离那些让你不开心的事物。不计回报的工作听起来是天方夜谭吗？想想那些在黄金时间里做开源项目的人。如果你在邮件列表中订阅过一些项目，你可能已经知道这是多么热门的事情。 如果你并不感到开心，就不要这么做吧 。我知道许多人做开源项目，但是他们并不喜欢。用Time Bill我追踪过我为开源项目花费的时间，我浪费了太多的时间，尤其是那些我并不喜欢的项目。
有些人认为只有当他们有消遣时间的时候，能在晚上有xbox玩，有酒喝才会感到开心。虽然有时享乐是非常不错的，但不代表你一辈子的所有时间都是快乐的。如果你能避免你不喜欢的情况，请尽量避免（就像我上面提到的），但有时你不得不面对那些你不想做的事情。譬如人手将经理的Excel中的数据复制粘贴到phpmyadmin中去。这些可能要花上几天，甚是枯燥。你感到极为无聊，但有时你不得不这么做。你不能因为碰到一个枯燥的任务就随意的辞职。禅宗大师们也不会逃避他们的工作的。他们在4点钟起床（有时早些，有时晚些，取决于习俗），开始冥想和工作（他们认为工作也是冥想）。他们会做清扫厕所的工作，或者做园艺，如果是斋饭僧，他们会做饭。他们会全神贯注的工作。不管他们做什么，他们都会全身心的去做，并且感到快乐知足。 因为每时每刻，甚至是打扫厕所，对他们来说都是他们的生活 。
也就是说：如果你需要复制粘贴excel，也不要哭诉了。仅仅去做吧。不要浪费你的时间在抱怨上，它们会过去的。试着做个最好的复制粘贴者吧。
如果你得了心脏病死了，人们也许会说：“哦，他工作太长时间了，他经常为我在深夜里无偿工作。”没有人会指引你去另一个世界，最后一步要我们自己走。 你不能转换世界上的任何东西。什么都不行。 所以你需要照顾好自己，每时每刻。如果你死了，就死了，如果你活着，就应该好好的活着。没有时间去浪费了。
在禅学中“心”是个很大的词（在任何一种形式的禅学中都是）。我不可能完全表示清楚它的含义。要明白“心”的不同的含义是很困难的。可能“意识”这个词对你来说更容易懂些。你需要意识到你做的每一件事情。否则你就是在浪费时间。当然你可以这么做，取决于你自己，如果你喜欢这样的话。
7. 拒绝老板 | There is no Boss
是的，老板付你工资，他告诉你需要做什么，他也可以炒掉你。 但没有必要放弃掉你自己的生活 ，为你的工作而生病。最终你的老板不能控制你了，也许你也失控了 – 请不要走上这条路。
回到你的老板：如果你允许的话，他可以让你的生活更加糟。但有解决的方法，如果他要你做你感到不开心的事情，或者违背你原则的事情， 坚决说不 。会发生什么？最坏的情况，他会炒掉你。那又怎样？如果你生活在西方国家，如果你是个程序员（如果你在读这篇文章，那么你极可能是程序员），你会找到另外一份工作。
我并不是说对类似将CSV数据拷贝成HTML这样的任务说不。我说的是一个星期工作80小时的工作。或者你觉得你的孩子需要更多的关注。或者你被逼要炒掉其他人仅仅因为你老板不喜欢他们。或者你是个顾问，但是需要为一个核电站或是为坦克编写程序（有些人会说为核电公司工作是多么的好啊 – 但这违背我的原则，而且仅是一个例子），你都可以说不。
8. 有其他爱好 | Do something else
程序员不仅是一个程序员。你应该做一些和电脑无关的事情。在业余时间，你可以去航海、钓鱼、潜水、冥想、军事艺术、玩尺八（Shakuhachi，一种乐器）。不管做什么，用掉你剩下的能量吧，就像你工作的时候那么竭尽全力。 兴趣爱好不单是兴趣 ，它也是你是谁的一种象征。当别人说兴趣不重要时，不要让他得逞。现在我们可以拥有自己的爱好。我录了一些CD，写了几本科幻书（没有发表过，我需要更多的练习写作）。这些事情都能体验我是什么样的人，最终它们引领我接触到禅学，以及写下这篇博客。最近我在练习尺八。这些都是我日常生活的一部分。
9. 没有什么东西是不可取代的 | There is nothing special
一朵花很美丽，但它仅仅是一朵漂亮的花朵，没有什么更特别的了。它一点也不稀奇。你是一个会编程的生命体，可能你很棒，但也没有什么稀奇的了。你仅仅和我一样是这个星球上存在的一个生命体而已。
你要上厕所，你要吃饭，你要睡觉。很久以后（希望如此）你会死去，你所创造的一切将会随之而去。就算是金字塔很久以后也会消失。你知道建造金字塔的人的名字吗？如果你知道，那么这很重要么？不重要。金字塔在或是不在，都没什么特别的。
同样你写的程序也一样。 银行通过你写的软件赚钱。但当你离开之后，没人会记住你。这不是谁的错，这是时间的规律。 你不需要担忧。如果你相信这一条规律，你会意识到上一个项目是非常有趣的项目。现在仅仅需要继续，专注的去看其他的什么事情。
如果你的公司因为财政原因倒闭了，不要担心。生命还会继续。我们不是真的需要一个xbox，一辆车或是什么其他的。这个世界上大部分人都生活中水生火热中。他们不在乎xbox，因为他们对于食物和水更加渴望。
所以，为什么只有你是独一无二的？仅仅因为你很幸运的生活在西方？因为你会编程？不，你没有什么特别的。你应该让你的自我感消失，放松的生活。享受花朵的香气和颜色吧，当冬天来临时不要过于悲伤，春天到来时不要过于高兴。这是自然规律。当别人否认你的程序时也要这么宠辱不惊。因为公司并没有那么重要。
声明
我不是一个禅师。我仅仅在学习和练习。如果你认为有什么你需要更深入的了解，请教你当地的禅师。当然我可以试着在这个博客上回答，但我只是个初学者。不管怎样，我很乐意看到你们的评论，如果你喜欢这篇文章，或者用这篇文章的链接发条推，我会很高兴的。谢谢阅读！
英文原文： Christian Grobmeier 编译： 伯乐 在线 – 唐小娟
