1、草根是标签
草根 是网络时代最拉风的词汇，即使名人也自称草根以表达自己与大伙打成一片的愿望。奔奔族对所谓的名牌大学学历不齿，“海龟派成为海带”是他们经常挂在嘴边的笑话。
2、为网络而生
网络是奔奔族最重要的 DNA ，依靠网络联络朋友、恋爱、找兴趣爱好者，事业上靠闪亮的创意和激情，催生无数的奔奔族网络财富新贵，其成功背后离不开风险投资的背影。
3、玩命和享乐
奔奔族是典型的一半是海水、一半是火焰的双面夏娃，现实的压力让他们不得不在事业上使出浑身解数，高薪、发展空间成为奔奔族最关注的焦点。事业上的巨大压力导致健康状况不容乐观，致使出现“过劳死”，因此他们高度重视健康，是健身、FB的铁杆狂热分子。
4、压力“面试”
奔奔族所处在臭名昭著的三高时代：房价高、车价高、医疗费用高。要想享受生活必须要顶住三座大山的“压力面试”，职场经验的匮乏、人际关系的处理和麻烦、腰包的胀胀瘪瘪，让奔奔族体验到奔跑中的酸甜苦辣和人情世故。
5、财务法则
奔奔族除少数依托网络迅速完成原始积累外，绝大部分仍然在处于“在路上”的事业长跑阶段，虽然荷包不够丰满，但灵光的脑袋不是吃素的，信用卡让奔奔族能够提前享受物质生活，互相刷卡曲线提现、甚至利用信用卡的免息期投资基金是他们的拿手好戏。
6、爱张扬自我
特立独行、张扬自我是奔奔族深入骨髓的性格特质，恶搞、整蛊、利用博客展示自我成为奔奔族扬名的终极武器。他们自视甚高，理想遭遇现实挫折而破碎时，勇于拾起破碎的心继续奔跑，继续高举着叛逆、张扬、自由的大旗一路嚎叫。
7、香烟加可乐
奔奔族爱香烟加可乐，重视自己的感受，奉行“IamwhatIam！”的信条，穿着打扮追求休闲、追求“只买对的，不买贵的”。
专家提出“奔奔族”的未来之道
如何从芸芸众生中脱颖而出创造自己辉煌的职业和人生是每个“奔奔”关心的焦点。而寻求职业咨询机构的帮助，进行职业生涯规划也已成为大量“奔奔族”寻求职业发展的重要选择。不管现实情况是如何的瞬息万变，如何的纷繁杂乱，如果能以以下三个基本原则作为“行动纲领”来思考问题，事情就会变得简单、开朗。“奔奔族”的日子也自然会变得好过多了。
行动纲领一：发展的眼光
奔奔族绝大多数拥有大学学历，从智力上来说并不差。但是在思考问题的时候，很多人并不能真正贯彻发展的原则。“奔奔”们可以从两个方面处理发展的问题。
首先，要跳出“暂时的”生活阶段看待人生。所谓“暂时的”，显然，25－35岁是每一个人所必须经历的一道大坎。感情、成家、事业、理想等人生重要的课题无不聚集在其中，而且处在一个最为关键的打基础的时段。然而，这一状态具有暂时性，熬过了这个阶段，以后的人生道路就平坦得多了。
其次，要跳出自我的圈子。看看比我们大一辈的人，他们经历的痛苦、坎坷其实比现代的“奔奔族”多出很多。文化大革命，打右派，六七十年代的苦日子等等。而现在的他们，已经从当年的“奔奔”中走过来了，成为了今天令人羡慕的“有产阶级”。社会在发展，今天的“奔奔族”无论在物质还是精神上都已经享受到了比上一辈“奔奔”更幸福富足的日子。
有了发展的眼光看问题，“奔奔族”就可以去除很多妨碍发展的心理“ 暗礁 ”，保持乐观积极的态度不断向上。曾有一位女大学生，因为健康原因，导致无法继续原来心爱的工作，失业一段时间后，出现经济危机，男朋友另有新欢。在一连串的打击下，她心理非常消沉，对生活充满了绝望。向阳生涯CCDM职业规划师剖析了她的个性、现实遭遇、心理困惑之后，为她做了详细的专业职业规划咨询，并从心理上进行了疏通。当这位女大学生心理障碍消除之后，又保持积极的心态，开拓全新的职业发展路线。心灵是全身的灯，那些仍然在黑暗中摸索、困惑的“奔奔”们，记得先点亮自己的心灯，解除心理障碍。
行动纲领二：先抓“主要矛盾”
矛盾分为主要和次要，主要矛盾解决了，次要矛盾就容易解决。用发展的眼光，我们还必须解决一个龙头问题。“奔奔族”在每天的奔忙中必须要思考一个问题：在感情、家庭、住房、车子、金钱、事业、理想等中间，到底哪一个是关键，哪一个能带动所有的生涯发展，起到龙头作用？
毋庸置疑，是事业，而事业归根到底还是要落实到职业发展上来。只要事业有成，职业发展顺利，经济就会宽裕，婚姻、家庭问题则更容易解决。而如果把龙头的位置定格在买房子、成家、个人兴趣爱好等方面，显然带不动生涯发展的全局。“房奴”的生活应该是对“奔奔族”的一种警示，他们没精力享受爱情和生活，职业发展上也顾虑重重。
职业发展有其特有的规律和特征。为了保证职业生涯发展这一龙头发展良好，“奔奔族”应该把投资着力于职业生涯上，让自己的职业处于健康良好的发展状态。而每个人都会经历自己特有的最佳发展期、稳定期、加速度回调期等等。每个人的具体情况不同，职业定位和规划也无定式。什么时候可以果断跳槽，怎样获得工作上的加薪升迁，应该进行什么样的职业进修等，需要自己好好思考。
行动纲领三：生涯均衡和谐互进
“奔奔族”的问题主要可以归结为四类：事业、成家、健康、生活享受。事业包括自己的职业、工作岗位、薪水等等。爱情的归宿就是家庭，在这里，把感情、恋爱和成家都归纳到成家的因素里面。生活享受的范畴较广，比如说买房、购车、旅游消费类，也包括感悟生活。健康，是很容易被“奔奔族”忽略的，也是最容易出现隐患的。这四个方面基本上涵盖了生涯发展的主要内容。
生涯发展的各个方面是一个综合的、相互影响的有机体。只要用心平衡、调整，完全可以相互促进、协调发展。
“奔奔族”生涯发展最关键的是事业，说得直接一点就是职业发展。工作平平淡淡、没什么出息，不能为成家、购房等提供基础，而有些人则走入极端，成为工作狂人，把健康、爱情统统抛弃。在现实中，注意适当调整职业发展的步伐，即起到龙头带动作用，又不与其他三个方面脱节，始终保持齐头并进的状态。
健康是一块基石。胡宇新的死，给拼命三郎一记棒喝。假如失去了健康，失去了生命，爱情、家庭、生活等等也都无从谈起。这些悲剧人物当时何从意识到自己的危险了呢？职业规划专家提醒“奔奔族”，平时就要检查自己，千万不要因为工作或其它原因耽误了锻炼身体。可以利用工作来锻炼身体，但别让工作毁了身体。
当然，爱情和生活享受同样不可忽视。爱情是一颗种子，它隐藏在某一个地方，要花时间去寻找它，栽培它。无论你有多忙，都不要放弃去寻找去浇灌；而生活享受则要量力而行。
草根 是网络时代最拉风的词汇，即使名人也自称草根以表达自己与大伙打成一片的愿望。奔奔族对所谓的名牌大学学历不齿，“海龟派成为海带”是他们经常挂在嘴边的笑话。
2、为网络而生
网络是奔奔族最重要的 DNA ，依靠网络联络朋友、恋爱、找兴趣爱好者，事业上靠闪亮的创意和激情，催生无数的奔奔族网络财富新贵，其成功背后离不开风险投资的背影。
3、玩命和享乐
奔奔族是典型的一半是海水、一半是火焰的双面夏娃，现实的压力让他们不得不在事业上使出浑身解数，高薪、发展空间成为奔奔族最关注的焦点。事业上的巨大压力导致健康状况不容乐观，致使出现“过劳死”，因此他们高度重视健康，是健身、FB的铁杆狂热分子。
4、压力“面试”
奔奔族所处在臭名昭著的三高时代：房价高、车价高、医疗费用高。要想享受生活必须要顶住三座大山的“压力面试”，职场经验的匮乏、人际关系的处理和麻烦、腰包的胀胀瘪瘪，让奔奔族体验到奔跑中的酸甜苦辣和人情世故。
5、财务法则
奔奔族除少数依托网络迅速完成原始积累外，绝大部分仍然在处于“在路上”的事业长跑阶段，虽然荷包不够丰满，但灵光的脑袋不是吃素的，信用卡让奔奔族能够提前享受物质生活，互相刷卡曲线提现、甚至利用信用卡的免息期投资基金是他们的拿手好戏。
6、爱张扬自我
特立独行、张扬自我是奔奔族深入骨髓的性格特质，恶搞、整蛊、利用博客展示自我成为奔奔族扬名的终极武器。他们自视甚高，理想遭遇现实挫折而破碎时，勇于拾起破碎的心继续奔跑，继续高举着叛逆、张扬、自由的大旗一路嚎叫。
7、香烟加可乐
奔奔族爱香烟加可乐，重视自己的感受，奉行“IamwhatIam！”的信条，穿着打扮追求休闲、追求“只买对的，不买贵的”。
专家提出“奔奔族”的未来之道
如何从芸芸众生中脱颖而出创造自己辉煌的职业和人生是每个“奔奔”关心的焦点。而寻求职业咨询机构的帮助，进行职业生涯规划也已成为大量“奔奔族”寻求职业发展的重要选择。不管现实情况是如何的瞬息万变，如何的纷繁杂乱，如果能以以下三个基本原则作为“行动纲领”来思考问题，事情就会变得简单、开朗。“奔奔族”的日子也自然会变得好过多了。
行动纲领一：发展的眼光
奔奔族绝大多数拥有大学学历，从智力上来说并不差。但是在思考问题的时候，很多人并不能真正贯彻发展的原则。“奔奔”们可以从两个方面处理发展的问题。
首先，要跳出“暂时的”生活阶段看待人生。所谓“暂时的”，显然，25－35岁是每一个人所必须经历的一道大坎。感情、成家、事业、理想等人生重要的课题无不聚集在其中，而且处在一个最为关键的打基础的时段。然而，这一状态具有暂时性，熬过了这个阶段，以后的人生道路就平坦得多了。
其次，要跳出自我的圈子。看看比我们大一辈的人，他们经历的痛苦、坎坷其实比现代的“奔奔族”多出很多。文化大革命，打右派，六七十年代的苦日子等等。而现在的他们，已经从当年的“奔奔”中走过来了，成为了今天令人羡慕的“有产阶级”。社会在发展，今天的“奔奔族”无论在物质还是精神上都已经享受到了比上一辈“奔奔”更幸福富足的日子。
有了发展的眼光看问题，“奔奔族”就可以去除很多妨碍发展的心理“ 暗礁 ”，保持乐观积极的态度不断向上。曾有一位女大学生，因为健康原因，导致无法继续原来心爱的工作，失业一段时间后，出现经济危机，男朋友另有新欢。在一连串的打击下，她心理非常消沉，对生活充满了绝望。向阳生涯CCDM职业规划师剖析了她的个性、现实遭遇、心理困惑之后，为她做了详细的专业职业规划咨询，并从心理上进行了疏通。当这位女大学生心理障碍消除之后，又保持积极的心态，开拓全新的职业发展路线。心灵是全身的灯，那些仍然在黑暗中摸索、困惑的“奔奔”们，记得先点亮自己的心灯，解除心理障碍。
行动纲领二：先抓“主要矛盾”
矛盾分为主要和次要，主要矛盾解决了，次要矛盾就容易解决。用发展的眼光，我们还必须解决一个龙头问题。“奔奔族”在每天的奔忙中必须要思考一个问题：在感情、家庭、住房、车子、金钱、事业、理想等中间，到底哪一个是关键，哪一个能带动所有的生涯发展，起到龙头作用？
毋庸置疑，是事业，而事业归根到底还是要落实到职业发展上来。只要事业有成，职业发展顺利，经济就会宽裕，婚姻、家庭问题则更容易解决。而如果把龙头的位置定格在买房子、成家、个人兴趣爱好等方面，显然带不动生涯发展的全局。“房奴”的生活应该是对“奔奔族”的一种警示，他们没精力享受爱情和生活，职业发展上也顾虑重重。
职业发展有其特有的规律和特征。为了保证职业生涯发展这一龙头发展良好，“奔奔族”应该把投资着力于职业生涯上，让自己的职业处于健康良好的发展状态。而每个人都会经历自己特有的最佳发展期、稳定期、加速度回调期等等。每个人的具体情况不同，职业定位和规划也无定式。什么时候可以果断跳槽，怎样获得工作上的加薪升迁，应该进行什么样的职业进修等，需要自己好好思考。
行动纲领三：生涯均衡和谐互进
“奔奔族”的问题主要可以归结为四类：事业、成家、健康、生活享受。事业包括自己的职业、工作岗位、薪水等等。爱情的归宿就是家庭，在这里，把感情、恋爱和成家都归纳到成家的因素里面。生活享受的范畴较广，比如说买房、购车、旅游消费类，也包括感悟生活。健康，是很容易被“奔奔族”忽略的，也是最容易出现隐患的。这四个方面基本上涵盖了生涯发展的主要内容。
生涯发展的各个方面是一个综合的、相互影响的有机体。只要用心平衡、调整，完全可以相互促进、协调发展。
“奔奔族”生涯发展最关键的是事业，说得直接一点就是职业发展。工作平平淡淡、没什么出息，不能为成家、购房等提供基础，而有些人则走入极端，成为工作狂人，把健康、爱情统统抛弃。在现实中，注意适当调整职业发展的步伐，即起到龙头带动作用，又不与其他三个方面脱节，始终保持齐头并进的状态。
健康是一块基石。胡宇新的死，给拼命三郎一记棒喝。假如失去了健康，失去了生命，爱情、家庭、生活等等也都无从谈起。这些悲剧人物当时何从意识到自己的危险了呢？职业规划专家提醒“奔奔族”，平时就要检查自己，千万不要因为工作或其它原因耽误了锻炼身体。可以利用工作来锻炼身体，但别让工作毁了身体。
当然，爱情和生活享受同样不可忽视。爱情是一颗种子，它隐藏在某一个地方，要花时间去寻找它，栽培它。无论你有多忙，都不要放弃去寻找去浇灌；而生活享受则要量力而行。
